Zdrowie 2026-02-24 • 7 min Od czego zacząć odchudzanie z Ewą Chodakowską? Odchudzanie z Ewą Chodakowską zaczyna się od prostych decyzji podejmowanych dziś: stwórz niewielki deficyt kaloryczny, zaplanuj 4 do 5 pełnych…